Waspada, Ini 5 Tanda Daya Tahan Tubuh Anda Menurun Drastis

Ahli imunologi, Tania Elliott menyebutkan merasa lelah adalah gejala non-spesifik yang menunjukkan bahwa daya tahan tubuh melemah.

2. Masalah pencernaan yang menerus

Banyak penelitian menemukan kaitan antara sistem kekebalan tubuh dengan masalah pada pencernaan.

Ahli gizi Lisa Richards menyebutkan bahwa tidak mengherankan jika sistem kekebalan tubuh yang lemah sering dilihat bersamaan dengan masalah pencernaan kronis.

3. Demam ringan

Jika kamu menderita demam ringan atau saat suhu tubuh agak lebih tinggi dari biasanya, bisa jadi sistem kekebalan tubuh mulai bekerja terlalu keras.

Mengutip situs kesehatan WebMD, hal itu bisa terjadi karena infeksi atau sebagai pertanda awal kondisi autoimun.

4. Masalah pada sendi

Saat lapisan di dalam sendi meradang, area di sekitarnya akan terasa lunak saat disentuh.

Kondisi tersebut bisa membuat persendian terasa kaku atau bengkak dan bisa menyerang beberapa sendi. Umumnya, kondisi ini terasa lebih buruk pada pagi hari.

5. Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki

Dalam beberapa kasus, kesemutan bisa menjadi tanda bahwa tubuhmu menyerang saraf yang mengirimkan sinyal ke otot.(genpi/jpnn)