Waspada, Jangan Konsumsi Susu Bersama dengan 5 Makanan Ini, Nomor 2 Kesukaan Anda
Senin, 03 Oktober 2022 – 04:56 WIB
Melakukannya bisa merepotkan Anda. Susu dan lobak harus dimakan secara terpisah karena bisa mengganggu proses pencernaan.
Minumlah susu setelah setidaknya dua jam setelah makan makanan yang terbuat dari lobak.
5. Hindari menggabungkan hal-hal asam dengan susu
Jangan mencampur jeruk atau makanan asam dengan susu.
Bahkan buah-buahan yang kaya vitamin C juga tidak boleh dikonsumsi dengan susu.
Tahukah Anda mengapa? Nah, karena susu membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, dan ketika seseorang memilih susu dan lemon atau buah jeruk apa pun, susu cenderung menggumpal.
Ini mengundang gas dan mulas dan berdampak buruk pada kesehatan Anda. Bisa juga menyebabkan hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam, dan alergi.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan sehat yang sebaiknya jangan dikonsumsi bersama dengan susu dan salah satunya ialah makanan asam serta lobak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Pisang Cavendish Sudah Berbuah, Lihat tuh Senyum Pj Gubernur Sulsel Bahtiar
- 10 Makanan dan Minuman Ini Bantu Anda Memiliki Umur Panjang
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu