JPNN.com 
Yang Perlu Anda Ketahui tentang Sakit Maag, Jangan Sepelekan
Selasa, 19 Februari 2019 – 07:45 WIB
Sakit maag. Ilustrasi Foto: Pixabay
Seturut dengan itu, Sunita Almatsier dalam Penuntun Diet (2005:11) menyebut, jenis makanan yang dianjurkan bagi penderita maag adalah sumber karbohidrat mudah dicerna nasi lunak, roti, biskuit atau sumber protein yang diolah dengan cara direbus dan dipanggang dan ditumis.
“Sedangkan jenis makanan tak disarankan ialah karbohidrat yang sulit dicerna seperti nasi keras, beras ketan, mi, jagung, dan singkong,” tulisnya. (tim KP)
Sakit maag lebih disebabkan karena pola makan yang tidak teratur, dengan gejala antara lain mual, kembung, cepat kenyang, dan kurang nafsu makan.
Redaktur & Reporter : Soetomo
BERITA TERKAIT
- Lezat dan Sehat, Ini 3 Menu Sarapan untuk Penderita Maag
- 3 Obat Maag yang Aman Anda Konsumsi dan Dijual Bebas, Asam Lambung Langsung Turun
- Tak Ingin Asam Lambung Naik, Penderita Maag Harus Hindari Konsumsi 2 Minuman Ini
- Umbi Garut Diyakini Bisa Mengatasi Sakit Maag, Ini Penjelasannya
- 6 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Maag, Bahaya Banget
- 3 Buah Ini Aman Dikonsumsi Penderita Maag
