Yuk Konsumsi Sayur Genjer, Dapatkan 4 Khasiat Ajaibnya
Senin, 10 Mei 2021 – 06:45 WIB
jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin jarang mengonsumsi sayur genjer. Ya, banyak orang yang masih asing dengan sayur yang satu ini karena tumbuh di rawa.
Namun, tahukah Anda, sayur genjer juga bisa membantu Anda atasi beberapa penyakit ini, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyehatkan Gigi
Baca Juga:
Tak jarang, sakit gigi berimbas juga kepada saraf-saraf kepala yang akan membuat sakit kepala tak tertahankan.
Untuk menghindari hal tersebut, Anda perlu menjaga kesehatan gigi, salah satunya dengan rajin mengonsumsi genjer.
Daun genjer mengandung kalsium alami yang sangat baik untuk kesehatan gigi dan mulut Anda.
2. Memperlancar Pencernaan
Sayur-sayuran hijau yg ada di kira kira yakni tipe makanan yg mengandung serat tinggi, salah satunya adalah sayuran genjer.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi sayur genjer untuk kesehatan misalnya memperlancar pencernaan.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- Lewat #SELANGKAH 2024, SILO Dukung Transformasi Layanan Kesehatan di Indonesia
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka