Yuk Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, 4 Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar

4. Menurunkan darah tinggi

Jahe telah terbukti menurunkan tekanan darah, faktor utama risiko penyakit jantung.

Sementara, bawang putih dan madu memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar tekanan darah tinggi.

Berikut ramuan tradisional yang biasa diracik oleh ahli herbal Kym Mot untuk mendapatkan manfaat dari jahe dan bawang putih.

Bahan: 1 cangkir jus jahe, 1 cangkir jus bawang putih, 1 cangkir jus lemon, dan madu.

Caranya:

1. Campurkan semua bahan dalam panci dan rebus selama 15 menit.

2. Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 sendok makan madu.