Banyak orang takut makan malam karena bisa menyebabkan kenaikan berat badan, bahkan menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Anda pasti pernah merasa sangat lelah di tempat kerja yang diakibatkan karena terlalu sibuk dan kurang tidur.
Ada banyak produk untuk menurunkan berat badan, mungkin Anda sudah pernah mencoba beberapa di antaranya.
Mengendalikan kadar kolesterol agar tidak terlalu tinggi merupakan hal wajib yang dilakukan setiap orang.
Anda mungkin tahu sekilas tentang penyakit hipertensi atau naiknya tekanan darah di dalam tubuh.
Komedo, menyumbat pori-pori kulit sehingga muncul tonjolan kecil berwarna putih ataupun hitam yang berada di sekitar area wajah.
Tidur merupakan aktivitas yang cukup penting bagi tubuh. Sebab tanpa tidur, Anda akan mengalami berbagai macam gangguan kesehatan.
Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud) Muhadjir Effendy mengatakan, gerakan perubahan pendidikan di Indonesia harus segera dilakukan
Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur bisa memengaruhi kualitas tidur seseorang.
Setiap kali Anda melihat anak-anak sedang serius menatap smartphone mereka, mungkin sudah waktunya untuk detoks digital.
JPNN.com - Kolesterol bisa dikategorikan menjadi dua, yakni kolesterol baik dan kolesterol jahat.
JPNN.com - Tak dipungkiri jika pengobatan tradisional, nonmedis, hingga komplementer selalu menjadi daya tarik tersendiri bagi masyarakat Indonesia.
JPNN.com - Saat sedang stres, Anda mungkin tidak bisa berpikir secara sehat atau bahkan makan sehat.
SELAIN makanan, air dan udara, tidur merupakan salah satu yang tidak boleh dilewatkan. Tetapi para ahli mengatakan semakin…
SEBAGIAN besar wanita menganggap bahwa berpenampilan menarik merupakan suatu kewajiban bagi setiap kaum hawa.
MEDITASI diyakini bisa membantu mengurangi kecemasan dan stres serta meningkatkan kesejahteraan emosional.
APAKAH Anda mulai jenuh dengan rumah atau kafe kopi yang ada saat ini? Yang terlalu bising buat nongkrong?…
Bagi diplomat, bertugas di negara terpencil dan miskin punya tantangan tersendiri. Yang paling menakutkan adalah ketika jalur komunikasi…
JPNN.com 
