JPNN.com 
10 Makanan Lezat yang Justru Membuat Anda Sulit Tidur Nyenyak di Malam Hari
Jumat, 26 November 2021 – 07:38 WIB
Cokelat hitam. Foto: Telegraph
Jika nasi dalam jumlah besar dikonsumsi pada malam hari, itu mendorong tubuh Anda untuk menyimpan kelebihan lemak yang tidak dibutuhkan dan membuat lebih sulit untuk menurunkan berat badan. Ini juga bisa menyebabkan retensi air.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan yang justru bisa membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak di malam hari.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Makanan Pemicu Retensi Air yang Harus Anda Ketahui
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
.jpeg)
