JPNN.com 
10 Manfaat Luar Biasa Rutin Konsumsi Buah Pepaya, Teman Terbaik Wanita dan Pria
Sabtu, 14 Agustus 2021 – 07:32 WIB
Ilustrasi pepaya. Foto: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA adalah buah yang memberi manfaat kesehatan besar.
Dikenal sebagai buah yang manis dan tropis, pepaya juga disebut sebagai buah bidadari.
Buah pepaya memiliki banyak nilai nutrisi dan obat yang sudah tidak diragukan lagi.
Baca Juga:
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu Melancarkan Pencernaan
Pepaya mengandung banyak enzim yang membantu memecah makanan dan melindungi jaringan yang melapisi saluran pencernaan.
Hal ini baik untuk ibu hamil yang kerap kesulitan buang air besar.
Konsumsi pepaya satu jam sebelum atau sesudah makan bisa membantu pencernaan tubuh Anda menjadi lebih sehat dan lancar.
Ada beberapa manfaat konsumsi buah pepaya yang baik untuk kesehatan seperti baik untuk mata.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini
- 9 Manfaat Pepaya, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Makanan dan Minuman Ini Bantu Sembuhkan Demam Berdarah dengan Cepat
- Jaga Kesehatan Daerah Kewanitaan dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Manfaat Makan Pepaya Secara Rutin, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Biji Pepaya yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
