11 Manfaat Teh Serai, Bikin Penyakit Ini Ambyar

4. Mengatur Tekanan Darah

Kandungan potasium serai yang tinggi mendorong diuresis, yang menurunkan dan mengatur tekanan darah, merangsang sirkulasi darah dan mengurangi hipertensi.

5. Memperbaiki Jaringan

Minyak sereh meningkatkan kemampuan tubuh untuk memperbaiki jaringan ikat yang rusak, dengan meningkatkan sirkulasi darah, dalam kasus trauma pada tulang rawan, ligamen, dan tendon.

6. Antiseptik

Serai menghambat pertumbuhan mikro-organisme berbahaya (bakteri, ragi, jamur, parasit), dengan cepat menyembuhkan infeksi saluran cerna, infeksi saluran kemih dan luka, sambil mempertahankan bakteri menguntungkan.

7. Diuretik

Serai bersifat diuretik yang efektif (meningkatkan frekuensi pembuangan limbah melalui urin), efektif menghilangkan racun dan asam urat, membersihkan dan meringankan fungsi pencernaan, hati, pankreas, ginjal, dan kandung kemih.

8. Mengatasi Sembelit atau Gangguan Pencernaan

Serai mengatur fungsi dan motilitas usus, dengan menghancurkan bakteri dan parasit jahat, mengisi kembali bakteri baik di usus besar, efektif menyembuhkan gangguan pencernaan, sembelit, diare, usus kembung, perut kembung, kejang perut, muntah dan kram.

9. Antidepresan

Teh serai telah lama diresepkan untuk mengurangi kecemasan dan gejala depresi karena mengandung nutrisi yang diperlukan untuk fungsi sistem saraf yang efektif, dan menenangkan saraf yang stres.

10. Antikanker

Citral, senyawa yang ditemukan dalam serai, telah terbukti berkontribusi dalam kematian sel kanker tanpa efek negatif pada sel normal.

11. Detoksifikasi

Efek antioksidan, antiseptik, dan diuretik dari serai menjadikannya bahan penting dari diet detoks apa pun, karena membantu membersihkan dan memurnikan hati, ginjal, kandung kemih, pankreas, dan meningkatkan sirkulasi darah.(fny/jpnn)