JPNN.com 
12 Manfaat Pepaya, Nomor 11 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi pepaya. Buah yang memiliki daging berwarna oranye ini telah lama terkenal akan manfaatnya yang luar biasa.
Manfaat pepaya yang telah lama diketahui orang ialah bisa membantu melancarkan pencernaan Anda.
Selain itu, buah pepaya kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh.
Buah pepaya juga ternyata bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.com.
1. Menurunkan kolesterol
Pepaya kaya akan serat, vitamin C, dan antioksidan yang mencegah penumpukan kolesterol di arteri Anda.
Terlalu banyak penumpukan kolesterol bisa memblokir arteri sepenuhnya, menyebabkan serangan jantung.
Ekstrak pepaya juga ditemukan untuk mengurangi lipid dan trigliserida pada tikus diabetes.
Ada beberapa manfaat pepaya yang luar biasa dan ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda seperti melindungi dari penyakit sendi.
- 3 Khasiat Minum Teh Hijau Secara Rutin, Bikin Wanita Tersenyum Lebar
- 6 Khasiat Kacang Tanah, Bikin Berbagai Penyakit Ini Ogah Menyerang
- 6 Manfaat Alpukat, Cegah Timbulnya Penyakit Mematikan Ini
- 5 Manfaat Kulit Jeruk, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambyar
- 5 Manfaat Buah Naga, Bantu Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Lemon Campur Serai, Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak
.jpeg)
