3 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Anda Demam Tinggi

jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti pernah terserang demam. Demam merupakan respon tubuh terhadap penyakit.

Demam menyebabkan suhu tubuh Anda meningkat hingga lebih dari 38 derajat Celsius.

Saat tubuh sedang demam, Anda merasakan lemas, letih dan mengantuk.

Untuk meredakan demam, selain mengonsumsi obat, Anda bisa makan buah-buahan.

Nah, buah-buahan ini bisa membantu tubuh untuk pulih dan mengurangi dehidrasi yang menjadi penyebab mulut pahit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kelapa

Sudah banyak yang tahu, air kelapa bisa membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang karena kaya akan kandungan elektrolit.

Elektrolit sendiri merupakan mineral dalam tubuh yang berperan dalam menyeimbangkan jumlah air dan tingkat asam-basa di dalam tubuh serta menjaga fungsi kerja saraf, otot, jantung, dan otak.