3 Keju Ini Aman Dikonsumsi Saat Diet Lho
Kamis, 17 Februari 2022 – 05:15 WIB
2. Feta
Keju feta merupakan keju putih asin bertekstur lembut yang berasal dari Yunani.
Karena rasanya yang gurih, keju dari susu domba atau kambing ini sering kali ditambahkan ke dalam menu untuk diet, termasuk salad.
3. Cottage
Keju cottage mempunyai tekstur dan warna yang mirip dengan mozzarella.
Salah satu keunggulan keju cottage yakni kandungan proteinnya jauh lebih tinggi dari sebagian besar jenis keju, tetapi jumlah kalorinya lebih sedikit.
Berkat kalori yang kecil tersebut, keju cottage cocok untuk dikonsumsi oleh orang yang sedang diet.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis keju yang aman dikonsumsi saat Anda sedang diet seperti misalnya cottage.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Air Rebusan Daun Singkong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 3 Manfaat Rutin Makan Kentang Goreng yang Bikin Kaget
- Ternyata untuk Memproduksi Sekilo Keju Butuh 5.605 Liter Air, Wow!
- 5 Makanan yang Ramah untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Aman
- 7 Makanan Kaya Kalsium Selain Susu yang Bisa Anda Konsumsi Setiap Hari
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Ini