JPNN.com 
3 Khasiat Teh Serai, Ampuh Melawan Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu bumbu yang ada di dapur dan sering digunakan dalam berbagai hidangan gurih.
Serai juga bisa digunakan sebagai herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Anda bisa mengonsumsi serai untuk mengatasi masalah kesehatan, seperti asam lambung.
Anda bisa mendapatkan manfaat serai dengan mengolahnya dalam bentuk teh dan air rebusan.
Namun, walau memberi manfaat yang baik untuk tubuh, pastikan Anda tidak mengonsumsi serai berlebihan.
Pasalnya, terlalu sering mengonsumsi serai bisa menimbulkan efek samping, seperti mulut kering hingga pusing.
Selain itu, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui berapa banyak dosis serai yang bisa digunakan untuk asam lambung.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat teh serai yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan tubuh Anda serta bisa membantu melawan salah satu penyakit mematikan ini.
- 3 Khasiat Pare, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Tomat Campur Jeruk Nipis, Kaya Kandungan Antioksidan
