JPNN.com 
3 Manfaat Kentang, Bikin Jantung Tersenyum Bahagia
Jumat, 30 September 2022 – 02:09 WIB
Ilustrasi kentang. Foto: ilustrasi
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Kentang juga mengandung nutrisi yang berkontribusi pada pola makan yang bisa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular, termasuk magnesium, niasin, vitamin C, dan vitamin B6.
Selain itu, kentang memiliki kandungan natrium yang terbatas yang membantu kasus ini.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat kentang yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda seperti menurunkan kadar kolesterol jahat.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Wortel, Bantu Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 7 Manfaat Air Kelapa Rebus, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Kentang, Wanita Pasti Suka
.jpeg)
