JPNN.com 
3 Manfaat Kentang, Bikin Jantung Tersenyum Bahagia
Jumat, 30 September 2022 – 02:09 WIB
Ilustrasi kentang. Foto: ilustrasi
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Kentang juga mengandung nutrisi yang berkontribusi pada pola makan yang bisa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular, termasuk magnesium, niasin, vitamin C, dan vitamin B6.
Selain itu, kentang memiliki kandungan natrium yang terbatas yang membantu kasus ini.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat kentang yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda seperti menurunkan kadar kolesterol jahat.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Konsumsi Jintan Hitam untuk Kolesterol yang Luar Biasa
- Turunkan Kolesterol dengan Rutin Mengonsumsi 7 Ramuan Alami Ini
- 7 Manfaat Kentang, Baik untuk Jantung
- 3 Manfaat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
- 3 Manfaat Jeruk, Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
