JPNN.com 
3 Manfaat Kopi Hitam, Bikin Jantung Tersenyum Lebar
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi kopi. Kopi merupakan salah satu minuman yang banyak dikonsumsi orang, terutama kaum pria.
Kopi kaya akan kafein, sehingga mengonsumsinya bisa membantu meningkatkan konsentrasi, menghilangkan rasa kantuk, dan baik untuk kesehatan.
Namun, jika Anda menambahkan gula dan bahan tambahan lain, tentu saja kalorinya akan bertambah.
Oleh karena itu, disarankan agar masyarakat cukup mengonsumi kopi hitam saja.
Kopi juga mengandung antioksidan. Hasil riset Universitas Scranton, Amerika Serikat, baru-baru ini menunjukkan kopi adalah sumber antioksidan nomor satu di AS.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Melindungi tubuh dari diabetes tipe 2
Riset Universitas California di Los Angeles (UCLA) menyebutkan minum kopi hitam meningkatkan tingkat plasma dari globulin pengikat hormon sex (SHBG).
SHBG mengendalikan aktivitas biologis dari hormon testosteron dan estrogen yang berperan dalam mengembangkan diabetes tipe 2.
Ada beberapa manfaat kopi hitam yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh seperti misalnya baik untuk kesehatan jantung.
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi Campur Baking Soda, Bikin Mag Ambyar
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi, Bantu Kurangi Kalori Tubuh Anda
