3 Manfaat Kulit Jeruk, Bantu Jaga Kesehatan Jantung

3. Menurunkan risiko berbagai penyakit

Manfaat kulit jeruk selanjutnya ialah bisa membantu menurunkan risiko berbagai penyakit.

Kulit jeruk kaya akan senyawa antioksidan yang disebut polifenol.

Senyawa ini mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan.

Polifenol juga bisa memicu respons sistem kekebalan tubuh dan merangsang pertumbuhan sel.

Berkat manfaat ini, makan kulit jeruk diyakini bisa mengurangi risiko berbagai penyakit.

Di antaranya penyakit jantung, masalah pencernaan, penurunan fungsi saraf, diabetes tipe 2, radang pankreas, hingga beberapa jenis kanker.(genpi/jpnn)