8 Manfaat Kulit Jeruk, Nomor 1 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - JERUK merupakan buah yang terkenal kaya akan kandungan vitamin C.

Namun, banyak orang yang membuang kulit jeruk begitu saja.

Tahukah Anda, beberapa laporan menunjukkan bahwa kulit jeruk sebenarnya adalah bagian paling sehat dari buah utuh.

Meskipun kelihatannya mengejutkan, penelitian memberi tahu bahwa kulit jeruk kaya akan flavonoid dan beberapa fitokimia penting lainnya yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Sekadar memberi gambaran, sementara daging jeruk mengandung sekitar 71 miligram vitamin C, kulitnya mengandung lebih dari 136 miligram.

Kulit jeruk juga penuh dengan tembaga, kalsium, magnesium, folat, vitamin A dan vitamin B lainnya, dan serat makanan.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.

https://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-orange-peels-for-beauty-and-health/?fbclid=IwAR13rv96camjvBiYBnWkSkezyh4o1m6rH56c9k_SqjxZls00HUtfIYFruac.