3 Suplemen Ini Ampuh Meningkatkan Stamina yang Menurun Drastis
Senin, 06 Maret 2023 – 06:00 WIB
jpnn.com, JAKARTA - AKTIVITAS yang padat tidak jarang bisa membuat seseorang justru menjadi kelelahan.
Akibatnya, stamina juga pasti menurun. Untuk meningkatkan stamina, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan.
Misalnya, mengonsumsi berbagai makanan dan minuman sehat.
Selain itu, ada kalanya kamu membutuhkan suplemen penambah energi.
Namun, jangan asal mengonsumsi suplemen. Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis suplemen penambah energi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Vitamin D
Seseorang yang kekurangan vitamin D dalam tubuh bisa merasakan kelelahan otot.
Oleh karena itu, suplemen yang mengandung vitamin D bisa menjadi salah satu suplemen untuk meningkatkan energi tubuh.
Ada beberapa jenis suplemen yang bisa membantu meningkatkan stamina Anda kembali dengan cepat dan salah satunya adalah tentu saja tirosin.
BERITA TERKAIT
- 3 Suplemen yang Bisa Menambah Berat Badan dengan Cepat
- 3 Manfaat Daun Pandan, Ampuh Atasi Penyakit yang Biasanya Menyerang Pria
- Turunkan Kolesterol Jahat dengan Mengonsumsi 3 Suplemen Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Kopi Campur Madu, Pria Pasti Suka
- 3 Suplemen yang Bantu Tingkatkan Stamina dengan Cepat
- Stamina Anda Menurun, Segera Konsumsi 3 Suplemen Ini