JPNN.com 
4 Alasan Konsumsi Bit untuk Tubuh
Senin, 15 Maret 2021 – 07:06 WIB
Buah bit. Foto: Istimewa
jpnn.com, JAKARTA - BIT adalah akar populer yang digunakan dalam banyak masakan di seluruh dunia.
Bit mengandung vitamin esensial, mineral dan senyawa tumbuhan, beberapa di antaranya memiliki khasiat obat.
Terlebih lagi, mereka enak dan mudah ditambahkan ke diet Anda.
Berikut ini beberapa manfaat sehat bit, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati anemia
Kandungan zat besi yang yang cukup tinggi, menjadikan buah bit sebagai obat ampuh bagi penderita anemia.
Zat besi akan membantu mengaktifkan kembali serta meregenerasi sel darah merah, serta menyuplai oksigen.
2 .Kuatkan stamina
Ada beberapa manfaat bit yang baik untuk tubuh dan salah satunya adalah obati anemia.
BERITA TERKAIT
- 3 Penyebab Tekanan Darah Rendah pada Ibu Hamil
- 7 Makanan Kaya Zat Besi yang Wajib Dikonsumsi Penderita Anemia
- 5 Khasiat Daun Lobak yang Tidak Terduga, Kolesterol Bakalan Tetap Terkendali
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
- 5 Manfaat Nangka, Cegah Anemia Menyerang Anda
- Jangan Sampai Anak Kekurangan Zat Besi, Simak Penjelasan Ahli
