4 Cara Menjaga Berat Badan tetap Stabil Setelah Diet

4 Cara Menjaga Berat Badan tetap Stabil Setelah Diet
Dikutip dari Timesofindia, ada cara mudah dan gratis untuk menurunkan berat badan. Ilustrasi: Ricardo/JPNN.com

Namun, alangkah baiknya jika Anda mengganti cemilan favorit yang tinggi kalori dengan buah-buahan yang selain rasanya enak, tentunya rendah kalori.

Ada beberapa buah rendah kalori seperti apel, kiwi, markisa, pisang, jeruk, pepaya, semangka, alpukat dan masih banyak lagi.(fny/jpnn)

Menjaga berat badan Anda agar tetap terus ideal bukan hal yang mudah untuk dilakukan.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News