4 Khasiat Jus Seledri, Berbagai Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol
Karotenoid dan flavonoid ini akan melindungi tubuh dari paparan radikal bebas penyebab penyakit kronis, seperti penyakit jantung hingga kanker.
2. Mengendalikan tekanan darah
Menurut penelitian di Journal of Chiropractic Medicine (2021), bahwa ekstrak daun seledri membantu mengurangi tekanan darah pada pasien hipertensi.
Pasalnya, khasiat seledri itu berkat kandungan 3-N-butylphthalide.
Kandungan ini mampu melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah pun lancar.
Hal tersebut akan membuat jantung tidak bekerja terlalu berat. Jadi, tekanan darah pun terkendali.
3. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Daun seledri memiliki kandungan apigenin yang memberikan manfaat untuk mengendalikan bakteri baik di dalam usus.
Menurut studi terbitan Molecules: A Journal of Synthetic Chemistry and Natural Product Chemistry (2017), bahwa apigenin membantu menghasilkan asam lemak untuk memberikan asupan pada bakteri baik.
Selain itu, apigenin menghambat pertumbuhan bakteri jahat penyebab infeksi pencernaan, seperti Enterococcus caccae.
Ada beberapa manfaat jus seledri yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan bisa membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis ini.
- 4 Manfaat Kulit Semangka, Gairah Pria Bakalan Meningkat Drastis
- 5 Manfaat Serai yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 7 Manfaat Makan Kismis Setiap Hari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Wortel, Bantu Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 7 Manfaat Air Kelapa Rebus, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat