4 Khasiat Rutin Konsumsi Daun Ubi Jalar Rebus, Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol
Selasa, 29 Juni 2021 – 06:42 WIB
Air rebusan daun ubi jalar kaya akan vitamin dan protein yang mampu meredakan infeksi bakteri yang menyebabkan sakit tenggorokan.
Selain itu, daun ubi jalar juga kaya akan antioksidan yang bisa melindungi sel dan jaringan.
3. Menjaga kesehatan jantung
Daun ubi jalar mengandung serat makanan yang berkhasiat untuk mengatur aliran darah.
Menurunkan tekanan darah, dan mencegah penumpukan lemak di arteri dan vena.
Maka dari itu, mengonsumsi daun ubi jalar rebus secara rutin bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
4. Menjaga kesehatan mata
Daun ubi jalar mengandung karoten yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Ada beberapa manfaat mengonsumsi daun ubi jalar rebus dan salah satunya menjaga kesehatan jantung.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Kacang Tanah, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini pada Wanita
- Simposium Jantung & Orthopedi Siloam Hospitals Jadi Momentum Bertukar Ilmu
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat