4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
Jumat, 26 April 2024 – 02:01 WIB
Tubuh Anda bekerja sangat keras untuk menghilangkan racun.
Namun, ketika hati Anda tidak mampu menyaring racun ini, kulit dan organ lain bertindak sebagai 'cadangan'.
Ketika racun ini dikeluarkan melalui kulit, mereka menyebabkan ruam, jerawat, komedo, dan masalah kulit lainnya.
Segala sesuatu yang Anda konsumsi bermanfaat bagi kulit kamu atau membahayakan.
Misalnya saja, buah-buahan dan sayur-sayuran mengandung vitamin yang membantu memproduksi kolagen.
Di sisi lain, gula rafinasi bisa memecah kolagen sehingga memperburuk kondisi kulit.
Proses ini disebut glikasi, yang dikatakan membentuk molekul yang mendorong penuaan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.
Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang tidak baik untuk kesehatan kulit Anda dan salah satunya adalah tentu saja makanan karbohidrat olahan.
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan Kaya Kolagen yang Baik untuk Kulit Anda
- 8 Makanan dan Minuman yang Bisa Menyebabkan Anda Terserang Migrain
- Redakan Nyeri Haid dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Tekanan Darah Tinggi
- 5 Makanan Kaya Vitamin A yang Perlu Anda Ketahui
- Anda Merasa Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini