4 Makanan Penyebab Sembelit yang Menyebalkan
Senin, 01 Februari 2021 – 11:16 WIB
4. Kembang kol
Mengonsumsi kembang kol sangatlah bagus. Namun, jika kamu memakannya secara berlebihan akan membuatmu malah sembelit.
Kembang kol memiliki kandungan gula kompleks yang susah untuk dicerna.
Selain itu, juga mengandung serat tinggi yang susah hancur di usus, inilah yang menyebabkan terjadinya sembelit.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa menjadi penyebab timbulnya sembelit seperti cokelat.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Rutin Minum Susu Campur Madu yang Tidak Terduga
- 5 Makanan Kaya Vitamin A yang Perlu Anda Ketahui
- Anda Merasa Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- 4 Makanan yang Ramah untuk Penderita Osteoporosis
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Pemilik Kulit Berminyak
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini