4 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi

4 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
Ilustrasi - Tekanan Darah Tinggi. Foto: Ricardo/JPNN.com

4. Makanan olahan, kaleng, atau kemasan

Makanan penyebab darah tinggi lainnya, yaitu makanan olahan, kaleng, atau makanan kemasan.

Pasalnya, jenis makanan tersebut mengandung natrium dalam jumlah tinggi.

Di dalam 8 ons atau 227 gram makanan kemasan, terdapat sekitar 500 – 1.570 mg natrium.(genpi/jpnn)

Ada beberapa makanan yang sebaiknya jangan dikonsumsi penderita tekanan darah tinggi.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News