4 Manfaat Konsumsi Beras Kencur, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Jumat, 14 April 2023 – 07:41 WIB
jpnn.com, JAKARTA - MENJAGA kesehatan tubuh, apalagi menjelang lebaran wajib Anda lakukan.
Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan agar tubuh selalu fit kapan saja.
Misalnya, dengan rutin melakukan olahraga, istirahat yang cukup, dan juga mengonsumsi berbagai tanaman herbal.
Salah satu herbal populer yang sering dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh adalah beras kencur.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jaga Daya Tahan Tubuh
Beras kencur bisa menjaga daya tahan tubuh. Saat musim hujan atau banjir, umumnya imun tubuh mudah turun.
Dengan menangkal menggunakan bahan herbal akan membuat tubuh tidak rentan sakit dari mulai flu, ISPA, sampai diare.
Kencur juga kaya antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin minum air beras kencur yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan juga bisa membantu mencegah timbulnya penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Air Kelapa Rebus, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Air Rebusan Daun Singkong, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 6 Khasiat Daun Jeruk Nipis, Bisa Bantu Sembuhkan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 10 Manfaat Ikan Salmon, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini