4 Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes Jika Tak Ingin Gula Darahnya Meningkat Tajam
Sabtu, 03 Juli 2021 – 07:06 WIB
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI diabetes berarti Anda harus menyadari semua yang kamu makan atau minum.
Mengetahui jumlah karbohidrat yang Anda konsumsi dan bagaimana mereka bisa memengaruhi gula darahmu sangat penting.
Penderita diabetes tentu saja tidak bisa mengonsumsi semua minuman seperti orang yang tidak menderita diabetes.
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Minuman Berenergi
Minuman berenergi sangat tidak dianjurkan oleh medis terhadap penderita diabetes.
Beberapa penelitian menunjukkan minuman berenergi tidak hanya meningkatkan gula darah Anda, tetapi juga mampu menyebabkan resistensi insulin. Ini bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
2. Minuman Bersoda
Ada beberapa minuman yang harus dihindari oleh penderita diabetes seperti minuman bersoda.
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- 4 Jenis Makanan Pahit yang Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis
- 4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes