4 Penyebab Sakit Kepala yang Tidak Terduga
Saat sedang stres, khawatir, atau cemas, Anda cenderung bernapas lebih pendek. Akibatnya, oksigen yang masuk dan mengalir ke otak menjadi berkurang, pembuluh darah menyempit, dan menimbulkan keluhan sakit kepala.
Jadi, ketika Anda sedang berada dalam kondisi yang membuat stres, cobalah menarik napas panjang, tahan selama 5-7 detik, dan buang secara perlahan. Ulangi beberapa kali hingga perasaan Anda sekiranya membaik.
Sekarang Anda sudah tahu bahwa sakit kepala juga dapat terjadi akibat hal-hal tidak terduga seperti di atas. Namun Anda tidak perlu khawatir, karena sakit kepala akibat faktor di atas biasanya dapat sembuh dengan sendirinya.
Namun, jika sakit kepala sering terjadi berulang atau tak kunjung hilang dalam beberapa hari, segera berobat ke dokter.(NB/RVS/klikdokter)
Empat hal tidak terduga berikut ini juga bisa menjadi penyebab Anda sakit kepala secara tiba-tiba. Yuk ketahui apa saja empat hal tersebut.
Redaktur & Reporter : Yessy
- Anda Terserang Sakit Kepala, Segera Redakan dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- 7 Bahaya Makan Daun Singkong Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Anggur Hitam yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 7 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka
- 3 Bahaya Minum Teh Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari
- 7 Khasiat Air Jahe Campur Bawang Putih, Bikin Pasangan Ketagihan Mengonsumsinya