5 Bahaya Mengonsumsi Gula Berlebihan, Nomor 3 Bikin Khawatir
jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada orang yang tidak menyukai makanan manis. Berbagai makanan manis tersedia untuk Anda yang bisa kamu konsumsi.
Makanan yang mengandung gula ini bisa Anda konsumsi dalam bentuk cake, cokelat, cookie, minuman manis dan lainnya.
Namun, tentu saja segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.
Tahukah Anda, ada beberapa bahaya mengonsumsi gula berlebihan untuk kesehatan tubuh.
Jika Anda mengonsumsi gula berlebihan, ada beberapa penyakit yang bisa menyerang kamu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/5-reasons-why-you-should-reduce-your-sugar-intake/q70bvkn?fbclid=IwAR3_oeXL4KyVClUTfLCEcn2dg9waFXaHyAoUxKpuhRp6LYgL4q2UbjbpIM8.
1. Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung Anda
Diet tinggi gula telah dikaitkan dengan peningkatan risiko banyak penyakit, termasuk penyakit jantung, penyebab kematian nomor satu di dunia.
Ada beberapa bahaya mengonsumsi gula berlebihan untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah bisa menguras energi Anda.
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- Harga Gula Pasir Makin Tinggi, Barang Menghilang
- Penuhi Kebutuhan Gula Masyarakat, PT SGN Segera Giling Tebu Petani
- 3 Obat Ini Ampuh Usir Jerawat dengan Mudah
- Ladies, Anda Ingin Menghilangkan Bekas Jerawat, 3 Bahan Alami Ini Bisa Membantu
- Cegah Penyakit Jantung Bawaan dengan Menghindari Faktor Risikonya