5 Cara Sembuhkan Flu pada Musim Hujan
Jumat, 01 Februari 2019 – 04:17 WIB
4. Kumur dengan air garam
“Jika flu disertai radang tenggorokan, cobalah kumur-kumur dengan air garam,” saran dr. Sara. Cara membuat larutannya sangat mudah: campur ¼ hingga ½ sdt garam dengan segelas air hangat. Aduk hingga garam larut, lalu berkumurlah dengan air garam ini.
5. Istirahat
Tubuh Anda perlu istirahat agar bisa cepat sembuh. Untuk itu, dr. Sara menganjurkan untuk menghindari tidur larut malam. Pastikan juga Anda tidur cukup selama 8 jam.
Flu memang bisa sembuh dengan sendirinya, tapi bukan berarti Anda jadi tidak melakukan apa pun untuk mengatasinya. Lakukan langkah-langkah di atas agar flu Anda cepat sembuh.(RS/RVS/klikdokter)
Meski bisa sembuh dengan sendirinya, nyatanya flu tetap harus diusahakan untuk sembuh, terlebih saat musim hujan seperti ini.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Air Kayu Manis, Bantu Cegah Wanita Terserang Penyakit Ini
- 5 Kebiasaan Ini Bikin Berat Badan Naik Saat Melakukan Ibadah Puasa
- 3 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Serai yang Luar Biasa
- Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 4 Minuman Kaya Nutrisi Ini
- 5 Makanan dan Minuman yang Wajib Anda Konsumsi Saat Terserang Flu