5 Jenis Herbal yang Bantu Jaga Gula Darah Selalu Stabil
Tambahkan air sedikit demi sedikit untuk membantu mencairkan, sampai kamu mendapatkan cairan bertekstur halus dan bagus.
Selanjutnya, tambahkan air yang tersisa untuk dikocok. Lalu minum satu gelas sehari, atau satu gelas sebelum makan.
4. Kayu manis
Kayu manis sama seperti jahe, yang juga kaya akan antiinflamasi, ternyata mampu mengontrol diabetes serta mengurangi kadar gula darah dalam tubuhmu.
Ada sebuah hasil penelitian yang membuktikan kayu manis membantu mengurangi stres oksidatif.
Ini memiliki peran penting dalam menurunkan kadar gula darah terkhusus pada diabetes tipe dua.
Rebuslah beberapa batang kayu manis pada air mendidih. Kamu juga bisa menggunakan bubuk kayu manis sebanyak setengah sendok pada secangkir air hangat, lalu minumlah setiap hari.
5. Daun mangga
Kali ini kamu akan dengan mudah menemukannya karena tertanam dengan jumlah banyak di Indonesia.
Daunnya dipercaya sangat ampuh menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Ada beberapa jenis herbal yang bisa membantu menjaga kadar gula darah Anda selalu stabil dan salah satunya ialah tentu saja ginseng merah.
- 6 Manfaat Air Kencur Campur Jahe yang Luar Biasa
- 3 Efek Samping Minum Air Jahe Berlebihan yang Tidak Baik untuk Tubuh
- 5 Bahan Alami yang Ampuh Redakan Masuk Angin dengan Cepat
- 6 Khasiat Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Pasangan Pasti Suka
- 6 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Kencur yang Bikin Kaget
- 4 Manfaat Jahe, Bikin Penyakit Ini Ambyar