5 Jenis Teh Ini Ampuh untuk Miliki Berat Badan Ideal

5 Jenis Teh Ini Ampuh untuk Miliki Berat Badan Ideal
Minum secangkir teh. ILUSTRASI. Foto: Laman Instyle

Nama teh rooibos ini mungkin belum cukup familiar bagi Anda. Namun, siapa sangka bahwa jenis teh rooibos dapat membantu menurunkan berat badan?

Ya, rooibos adalah sejenis tanaman herbal dari Afrika Selatan yang diyakini dapat membantu proses pembakaran lemak di dalam tubuh. Banyak orang menyeduh teh rooibos ketika sedang menjalankan program diet.

Berbagai jenis teh di atas terbukti dapat membantu proses penurunan berat badan. Namun, untuk mendapatkan berat badan ideal, jangan hanya minum jenis teh di atas saja, ya. Imbangi dengan makan makanan sehat dan olahraga.(OVI/RPA/klikdokter)

Minum teh bisa menjadi salah satu alternatif yang dapat Anda coba untuk menurunkan berat badan.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News