5 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka

5 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Pria Pasti Suka
Susu. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih merupakan salah satu bahan masakan yang selalu ada di dapur.

Sedangkan susu merupakan minuman yang mengandung berbagai gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Bawang putih mengandung antibiotik dan antiinflamasi alami dan membuatnya mampu membantu melawan berbagai jenis infeksi.

Sedangkan, susu menyimpan banyak manfaat sehat karena kaya nutrisi.

Nah, apakah Anda pernah mencoba mengonsumsi susu yang dicampur bawang putih?

Bahan: Satu gelas susu, 3 sendok makan air putih, 6-7 siung bawang putih.

Caranya: Panaskan satu gelas susu dan tambahkan 3 sendok makan air putih ke dalam susu.

Selanjutnya, haluskan 6-7 siung bawang putih dan peras air bawang ke dalam gelas susu.

Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi susu yang dicampur dengan bawang putih yang baik untuk kesehatan seperti misalnya meredakan insomnia.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News