5 Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Saat Buka Puasa

Selain merugikan kesehatan dengan mengonsumsi gorengan pada waktu berbuka, juga bisa memperberat kerja pada organ pencernaan.

4. Makanan yang dibakar

Nah, bagi kamu yang gemar buka bersama di luar, sebaiknya hindari terlalu sering mengonsumsi jenis makanan yang dibakar.

Makanan yang dibakar atau dipanggang mengandung karsinogenik yang sangat tinggi.

Daging yang dibakar pada suhu tinggi menciptakan zat penyebab kanker yang dikenal sebagai heterocyclic aromatic amines dan polycyclic aromatic hydrocarbons.

5. Minuman Bersoda

Minuman bersoda atau minuman karbonasi bisa membuat perut kamu iritasi.Tak hanya itu, minuman ini juga bisa meningkatkan asam lambung jika diminum dalam keadaan perut kosong.(genpi/jpnn)