JPNN.com 
5 Makanan yang Bikin Diet Anda Gagal Total
Kamis, 20 Mei 2021 – 07:18 WIB
Kentang. Foto: ilustrasi
jpnn.com, JAKARTA - SAAT sedang diet, memang tidak ada salahnya Anda sesekali mengonsumsi makanan kesukaan kamu.
Namun, ada beberapa makanan yang justru bisa membuat diet Anda gagal total.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Es krim
Salah satu makanan penutup paling populer seperti es krim bisa membuat kita gemuk. Jadi, paling tepat dinikmati sebagai suguhan sesekali saja.
2. Pizza
Pizza yang dibeli di toko atau dibawa pulang bisa membuat berat badan naik.
Makanan cepat saji ini mengandung tinggi lemak, karbohidrat olahan, dan kalori.
Ada beberapa makanan yang justru bisa membuat diet yang sedang Anda lakukan gagal total.
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 4 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin A yang Wajib Anda Konsumsi
