5 Manfaat Air Rebusan Jeruk Nipis Campur Serai, Bikin Penyakit Ini Ambyar

5 Manfaat Air Rebusan Jeruk Nipis Campur Serai, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Ilustrasi air serai. Foto: hem46

Masukkan air ke dalam panci, tambahkan potongan serai, potongan jeruk nipis dan kantung teh ke dalamnya.

Rebus ramuan tersebut sampai mendidih, setelah mendidih angkat dan diamkan hingga hangat. Ambil satu gelas air rebusan dan campur madu secukupnya.

Untuk mengonsumsinya, ramuan ini bisa diminum dua kali dalam sehari selama 5 hari, selanjutknya minum kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Sumber antioksidan

Ramuan serai campur jeruk nipis ini merupakan sumber antioksidan yang tinggi.

Karena ketiga bahan tersebut sama-sama mengandung senyawa antioksidan.

Sehingga bisa menjaga kesehatan dan mencegah tubuh terserang penyakit.

2. Ampuh untuk detoksifikasi

Ramuan ini memiliki manfaat detoksifikasi, dengan mengeluarkan toksin dan lemak jahat yang menumpuk.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan jeruk nipis campur serai yang baik untuk kesehatan tubuh seperti misalnya mengatasi insomnia.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News