5 Manfaat Mengonsumsi Buah Kurma di Pagi Hari, Nomor 2 Bikin Wanita Senang

5 Manfaat Mengonsumsi Buah Kurma di Pagi Hari, Nomor 2 Bikin Wanita Senang
Kurma. Foto: HelloSehat

Kurma mengandung antioksidan yang membantu mencegah kerusakan kulit akibat lingkungan dan kerutan.

Nutrisi dan mineral dalam kurma juga memberikan kulit bercahaya.

5. Mengatur aliran darah

Kurma juga mengandung zat besi yang mencegah anemia dan melancarkan aliran darah.(fny/jpnn)

Ada beberapa manfaat mengonsumsi buah kurma di pagi hari untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah bisa mengatur aliran darah.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News