5 Manfaat Suplemen Vitamin C, Nomor 1 Luar Biasa

4. Suplemen vitamin C membantu sistem kekebalan tubuh

Suplemen vitamin C mendukung sistem kekebalan tubuh, yang merupakan salah satu dari banyak manfaat mereka.

Vitamin C mempromosikan pembentukan sel darah putih yang disebut limfosit dan fagosit, yang membantu tubuh melawan infeksi.

Vitamin C juga meningkatkan aktivitas sel darah putih ini sekaligus melindunginya dari bahan kimia berbahaya seperti radikal bebas.

5. Suplemen vitamin C membantu mengobati penyakit kudis

Penyakit kudis adalah gangguan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C yang signifikan dalam makanan yang bisa menyebabkan anemia, kelemahan, dan kelelahan.

Tablet vitamin C mengandung antioksidan yang bisa membantu mengobati penyakit kudis.(fny/jpnn)