5 Manfaat Tokcer Rutin Konsumsi Air Rebusan Daun Singkong yang Ampuh Atasi Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - DAUN singkong merupakan salah satu sayuran yang disukai masyarakat Indonesia.
Pasalnya, daun singkong mengandung beragam vitamin dan mineral, seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino, hingga zat besi.
Melihat kandungnya yang luar biasa, maka tak heran rebusan air daun singkong bisa memberikan beragam manfaat untuk tubuh kita.
Cara membuat ramuan rebusan daun singkong, rebus daun singkong bersama 3 gelas air. Biarkan airnya mendidih dan menyusut hingga menjadi 1 gelas.
Setelah itu, air rebusan daun singkong siap diminum di pagi hari.
Berikut ini beberapa manfaat air rebusan daun singkong, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sebagai antioksidan
Tubuh kita sangat membutuhkan antioksidan untuk menghalau penyakit, radikal bebas, dan pembuang racun dalam tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin konsumsi daun singkong yang ternyata ampuh atasi beberapa penyakit ini.
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Lewat #SELANGKAH 2024, SILO Dukung Transformasi Layanan Kesehatan di Indonesia
- 8 Bahaya Mengonsumsi Cuka Sari Apel Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Menyerang Anda
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- 7 Khasiat Susu Kedelai, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- Ini Rahasia Meningkatkan Imun dengan Mudah