5 Penyebab Perut Sering Kembung
Sabtu, 05 Juni 2021 – 08:42 WIB
Mengapa? Karena mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan bisa menyebabkan diare, ulu hati sakit dan kembung.
4. Makan gluten atau minum susu
Mereka yang tidak bisa mencerna gluten akan merasakan sakit kepala, lesu, sembelit dan pusing.
Selain itu, ketidakmampuan mencerna gluten dan susu juga menyebabkan masalah pencernaan lain seperti diare dan perut kembung.
5. Terlalu banyak mengonsumsi serat
Serat memang bagus untuk sistem pencernaan, tetapi mengonsumsinya terlalu banyak dan terlalu cepat bisa menyebabkan perut kembung.
Hal ini disebabkan karena lambung membutuhkan waktu yang lebih lama dalam mencerna serat.
Jadi bila serat yang masuk terlalu banyak bisa menyebabkan lambung kepenuhan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa penyebab perut sering kembung dan salah satunya adalah sering mengonsumsi makanan manis.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Bahaya Makan Yoghurt Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Waspada, 9 Buah Ini Bisa Menyebabkan Perut Kembung
- 5 Manfaat Makanan Pedas, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
- 6 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- Gaet Milenial Hingga Gen Z, SASA Gelar Food Garage di Event Decemblar 2023
- 5 Manfaat Mengonsumsi Makanan Pedas untuk Kesehatan Tubuh