5 Penyebab Timbulnya Lemak Perut dan Cara Menghilangkannya

5 Penyebab Timbulnya Lemak Perut dan Cara Menghilangkannya
Ilustrasi tubuh gemuk.

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI perut buncit sungguh bisa membuat Anda kehilangkan rasa percaya diri.

Lemak perut ini tentu bisa membuat Anda kesulitan menemukan pakaian yang cocok.

Selain itu, memiliki lemak perut tentu saja bisa membuat penampilan Anda kurang menarik.

Anda yang sudah mencoba segala cara untuk menghilangkan lemak perut, pasti sudah tahu betapa sulitnya menghilangkan lemak tersebut.

Ini melibatkan dedikasi, tekad dan menuntut banyak pengorbanan juga.

Namun, sebaiknya mari pahami dulu mengapa Anda memiliki lemak perut.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.

1. Lemak trans sangat tidak sehat

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan timbulnya lemak perut dan salah satunya adalah kurang tidur.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News