5 Tips Mengontrol Gula Darah Agar Selalu Stabil Bagi Penderita Diabetes

5 Tips Mengontrol Gula Darah Agar Selalu Stabil Bagi Penderita Diabetes
Ilustrasi kenaikan gula darah.

Ada beberapa cara yang bisa penderita diabetes lakukan agar kadar gula darah mereka selalu terkendali.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Food.ndtv.

1. Minum Air Tembaga

Jika Anda mencari cara untuk mengontrol gula darah, maka ini adalah salah satu pengobatan rumahan paling umum yang akan Anda dengar.

Dipercayai tembaga memiliki banyak manfaat kesehatan dan salah satunya adalah untuk menjaga diabetes tetap terkendali.

Minum air yang diolah dari tembaga setiap hari bisa membantu dalam mengendalikan gejala diabetes dan mengontrol kadar gula darah.

Masukkan satu cangkir air ke dalam bejana tembaga di malam hari dan minum keesokan paginya.

Ketika air disimpan semalaman dalam peralatan tembaga murni, partikel tembaga kecil akan larut ke dalam air.

Ada beberapa tips yang bisa penderita diabetes lakukan agar kadar gula darah mereka selalu stabil.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News