5 Trik yang Bisa Anda Lakukan Agar Kulit Wajah Terlihat Awet Muda

5 Trik yang Bisa Anda Lakukan Agar Kulit Wajah Terlihat Awet Muda
Ilustrasi kulit wajah. Foto: sukalive

Ini secara bertahap akan menghasilkan tanda-tanda penuaan yang terlihat pada kulit Anda.

3. Makan sehat

Makanan yang dikemas dengan sifat antioksidan bisa meningkatkan elastisitas kulit dan melindungi kulit terhadap kerusakan dan penuaan dini.

Penting bagi Anda untuk fokus pada apa yang kamu makan untuk menghindari tanda-tanda penuaan yang terlihat.

Makan banyak sayuran dan buah-buahan seperti sayuran berdaun hijau, paprika, brokoli, wortel, serta buah-buahan seperti delima, blueberry, alpukat agar wajah terlihat awet muda.

Anda juga bisa memasukkan teh hijau dan minyak zaitun ke dalam makanan kamu.

4. Pelembab

Ketika Anda bertambah tua, penting untuk selalu melembabkan kulit secara teratur.

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar kulit wajah terlihat awet muda seperti menggunakan tabir surya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News