JPNN.com 
5 Vitamin untuk Kulit Sehat dan Awet Muda
Kamis, 17 Februari 2022 – 08:58 WIB
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - KULIT yang selalu terlihat segar dan awet muda merupakan impian setiap wanita.
Berbagai cara bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kulit selalu terlihat awet muda.
Mulai dari mengunjungi dokter kecantikan, mengonsumsi makanan sehat hingga mengonsumsi berbagai vitamin.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
1. Vitamin A: Untuk Mencegah Penuaan dan Jerawat
Jika Anda ingin meminimalkan tanda-tanda penuaan, kamu mungkin mengetahui retinol.
Retinol adalah bentuk vitamin A yang sangat efektif dalam memperbaiki tanda-tanda penuaan.
Vitamin A, ketika dioleskan dan dicerna dengan makanan dan suplemen lainnya, mencegah banyak masalah yang berhubungan dengan kulit.
Ada beberapa vitamin yang bagus untuk merawat kecantikan kulit agar selalu terlihat awet muda seperti misalnya vitamin C.
BERITA TERKAIT
- 7 Nutrisi untuk Rambut Hitam Berkilau
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
- 7 Manfaat Rutin Mengonsumsi Jamu Tradisional untuk Kulit yang Bikin Kaget
- Waspada, Ini 5 Bahaya Mengerikan Menggunakan Herbal Secara Langsung ke Kulit
- Cegah Serangan Penyakit Alzheimer dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
