JPNN.com 
6 Kebiasaan Sehat yang Bisa Anda Lakukan Agar Terhindar dari Penyakit Jantung
Minggu, 23 Januari 2022 – 06:53 WIB
Ilustrasi wanita. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - APA yang harus Anda lakukan untuk menjaga jantung selalu sehat?
Jantung merupakan organ terpenting tubuh yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Jika jantung Anda bermasalah, maka hidup kamu juga berada dalam risiko tinggi.
Nah, beberapa kebiasaan sehat harus Anda lakukan agar jantung selalu berada dalam kondisi prima.
Kebiasaan sehat ini tidak sulit dan sangat mudah untuk Anda lakukan.
Apa saja kebiasaan sehat itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.
1. Anda tidak kebal terhadap segalanya
Manusia tidak abadi dan juga tidak kebal terhadap segala sesuatu di sekitar Anda.
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar terhindar dari penyakit jantung seperti misalnya olahraga secara rutin.
BERITA TERKAIT
- Siloam Hospitals Tawarkan Operasi Jantung Bawaan Minim Sayatan
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- Layanan Jantung Bethsaida Healthcare Jadi Destinasi Wisata Medis di Banten
- 5 Makanan yang Tidak Baik untuk Jantung
- 4 Manfaat Stroberi, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Omega-3 jadi Senjata Ampuh Lawan Kolesterol dan Risiko Penyakit Jantung
