JPNN.com 
6 Kebiasaan Sehat yang Bisa Anda Lakukan Agar Terhindar dari Penyakit Jantung
Minggu, 23 Januari 2022 – 06:53 WIB
Ilustrasi wanita. Foto: Pixabay
jpnn.com, JAKARTA - APA yang harus Anda lakukan untuk menjaga jantung selalu sehat?
Jantung merupakan organ terpenting tubuh yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Jika jantung Anda bermasalah, maka hidup kamu juga berada dalam risiko tinggi.
Nah, beberapa kebiasaan sehat harus Anda lakukan agar jantung selalu berada dalam kondisi prima.
Kebiasaan sehat ini tidak sulit dan sangat mudah untuk Anda lakukan.
Apa saja kebiasaan sehat itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.
1. Anda tidak kebal terhadap segalanya
Manusia tidak abadi dan juga tidak kebal terhadap segala sesuatu di sekitar Anda.
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar terhindar dari penyakit jantung seperti misalnya olahraga secara rutin.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- 4 Manfaat Buncis, Bikin Wanita Doyan Mengonsumsinya
