JPNN.com 
6 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Penyakit Ini Langsung Ambyar
2. Meningkatkan sistem imun
Manfaat mengonsumsi susu kedelai ternyata bisa meningkatkan sistem imun tubuh.
Susu kedelai termasuk dalam makanan bergizi dan kaya akan antioksidan sehingga baik untuk meningkatkan sistem imun.
Jika kamu menjaga imunitas tubuh dengan baik, maka akan melindungi tubuhmu dari berbagai serangan penyakit.
3. Memperkuat pembuluh darah
Selain baik untuk kekuatan tulang, susu kedelai memberi manfaat untuk memperkuat tubuh dari dalam, tepatnya pembuluh darah.
Kandungan asam lemak omega 3, omega 6 serta kandungan phyto antioksidan di dalam kedelai, mampu melindungi pembuluh darah dari luka dan juga pendarahan.
Rupanya senyawa-senyawa ini mengikat lapisan pembuluh darah dan mempertahankan sel-sel lapisan dari serangan radikal bebas dan deposit kolesterol.
Ada beberapa manfaat susu kedelai yang baik untuk tubuh dan salah satunya jaga kesehatan jantung.
- 5 Khasiat Kacang Tanah, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini pada Wanita
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- Simposium Jantung & Orthopedi Siloam Hospitals Jadi Momentum Bertukar Ilmu
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
