6 Makanan Pemicu Sakit Kepala yang Perlu Anda Ketahui

Terkadang, faktor yang tidak bisa dikendalikan seperti perubahan cuaca, bau yang kuat, parfum, dan cahaya terang dapat memicu sakit kepala.

Namun, apa yang Anda pilih untuk dimakan berada dalam kendali kamu.

Jadi lihatlah daftar makanan yang diketahui bisa menyebabkan sakit kepala.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.com.

1. Anggur merah

Jumlah jelas penting karena beberapa orang mungkin mengalami sakit kepala hanya dengan satu gelas.

Yang lain mungkin mengalami sakit kepala setelah minum satu atau dua hingga tiga gelas.

Menurut Harvard Health Publishing, sakit kepala setelah minum anggur merah tampaknya cukup umum.

Namun, tidak ada penjelasan tunggal meskipun ada beberapa teori yang terkait dengan anggur merah dan sakit kepala.