6 Manfaat Sehat Tomat yang Tak Terduga, Nomor 1 Bikin Jantung Bahagia
Sembelit disebabkan karena makanan tersangkut di usus besar Anda dan bisa menjadi kondisi yang sangat tidak menyenangkan untuk dihadapi.
Tomat mengandung banyak air dan serat yang membantu membersihkan makanan yang tersangkut di usus besar sehingga menyembuhkan sembelit.
5. Mencegah penuaan dini
Seiring bertambahnya usia, kulit kita mengalami kerusakan akibat radikal bebas yang bisa menyebabkan munculnya kerutan dan garis-garis halus.
Meskipun proses ini tidak bisa dihindari, tomat mengandung antioksidan yang menundanya.
6. Meningkatkan penglihatan
Meskipun tomat tidak sekaya sumber vitamin A seperti wortel, tetap saja merupakan sumber nutrisi yang baik.
Vitamin A membantu mencegah gangguan penglihatan seperti degenerasi makula terkait usia yang diderita orang di usia tua.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat sehat tomat yang perlu Anda ketahui dan salah satunya adalah membantu mencegah kanker.
Redaktur & Reporter : Fany
- Ladies, Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda
- Ladies, Ingin Kulit Bercahaya Secara Alami, Konsumsi 5 Makanan Super Ini
- 5 Efek Samping Makan Tomat Berlebihan yang Bikin Kaget
- 7 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Otak yang Bikin Kaget
- 7 Manfaat Jus Tomat yang Bantu Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Tomat untuk Kecantikan Kulit Wajah