6 Minuman Lezat Ini Ampuh Atasi Stres yang Menyerang Anda

6 Minuman Lezat Ini Ampuh Atasi Stres yang Menyerang Anda
Teh hijau dan matcha. Foto: Health

Lada hitam merupakan bahan penting untuk membantu tubuh menggunakan bahan aktif kunyit, kurkumin.

Kurkumin tampaknya memiliki banyak manfaat termasuk mengurangi peradangan dan membantu mengatasi kecemasan dan depresi.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis minuman sehat dan bergizi yang bisa membantu mengatasi stres yang Anda alami dan salah satunya tentu saja kopi jamur.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News