6 Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Aman Terkendali

Pada tahun 2004, para ilmuwan yang melakukan tinjauan menyimpulkan konsumsi kopi mungkin memiliki efek jangka pendek yang tidak diinginkan, tetapi minum kopi jangka panjang menunjukkan beberapa manfaat.

Namun, pada tahun 2017, peneliti lain menyimpulkan lima dari tujuh penelitian menunjukkan asupan kafein meningkatkan kadar glukosa darah dan memperpanjang periode kadar glukosa darah tinggi.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui secara pasti bagaimana kafein memengaruhi kadar gula darah.(fny/jpnn)